Vina a exercitar i conèixer el teu sol pelvià

El sòl pelvià de la dona el configuren una sèrie de lligaments i músculs profunds i superficials, la funció dels quals és fer de sustentació dels òrgans de la cavitat abdominal -bufeta, úter, vagina i recte- i conferir estabilitat a la columna i a la pelvis. No obstant això, s'afebleix de manera progressiva amb el pas dels anys a causa de la pèrdua del to muscular generalitzat, l'embaràs, la menopausa.

Aquest taller doncs és ideal per escoltar el teu cos i mimar-lo mitjançant unes pautes.

Hora i lloc: 19 h - Sala d’actes de la Creueta Centre Cultural

Acte pel dia mundial de les dones - gratuït